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學習定石,不是強記完成的形態,而是要理解定石形成的過程。定石本身不過是圍棋的一部分,但形成之前的每一手棋都是「佈局」、「手筋」及「形態」的綜合物;所以熟記其手順和形態而不理解其過程,是囫圇吞棗、徒勞無功的。《初級定石》從「定石是什麼」介紹起,並分析其形成的手順和含義,以供讀者作為參考、學習之用。
- 新功能介紹 作者: 石田芳夫
- 譯者:吳仁
- 出版社:世界文物 新功能介紹
- 出版日期:1984/01/10
- 語言:繁體中文
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▲穿夾腳拖已經成為現今社會大人小孩都愛做的事。(示意圖/記者李佳蓉攝) 圖、文/健談 炎夏氣溫漸升,長時間穿著鞋子真的好悶熱!尤其在下過雷雨的午後,暫時換穿夾腳拖外出,清爽又便利。然而,長庚骨科高逢駿醫師提醒,夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足,容易造成足部疾病與傷害,因此,若有糖尿病、足部問題、學步幼童、孕婦等都不建議經常穿著夾腳拖喔! ▼醫師認為,這5種人不適合穿夾腳拖。(圖/健談授權提供) 夾腳拖時尚、便利,幾乎是人人一雙;但高逢駿醫師提醒,夾腳拖的包覆性較差、支撐力不足,不適合長時間穿著,若經常穿著夾腳拖行走,很容易造成足部疾病與傷害!尤其以下幾種族群,更要避免穿著夾腳拖為佳! 1. 糖尿病友:糖尿病友若受到皮膚創傷,傷口不僅難癒合,且可能受到感染,因此建議最好穿著包覆性佳的鞋款,以免腳部受傷。 2. 孕婦:懷孕後期,許多孕婦都會出現腳水腫而穿不下鞋的困擾,也使夾腳拖成為孕婦的常見的代步鞋之一。然而,夾腳拖的鞋底平、支撐力不足,且鞋底易滑,也容易增加跌倒的風險,故建議孕婦最好穿包鞋為佳。 3. 幼兒:穿著夾腳拖時,必須由腳趾夾住鞋帶行走,容易導致腳趾彎曲用力,造成施力不當,也會增加足部的疲勞感。 4. 肥胖者:夾腳拖的鞋底較薄,吸震與支撐的效果不佳,若是體重過重者,容易造成腳部、腳踝的壓力,長期而言亦容易出現疼痛問題。 此外,高逢駿醫師也提醒,穿著夾腳拖建議以短時間為原則,最好不超過1小時,以免足部過度疲勞;再者,穿著夾腳拖時也要留意行走環境的安全性,避免踩在玻璃、鐵釘、木屑多的地方,以免造成腳部外傷。 諮詢專家:長庚骨科 高逢駿醫師 本文經授權轉自:健談
▲對戰印地安人,洋基隊真正考驗才開始。(圖/達志影像/美聯社) 記者路皓惟/綜合報導 洋基擊敗雙城前進分區季後賽,但整場過程卻不在總教練吉拉迪(Joe Girardi)的預期之中,還好重砲打線3轟支援,加上牛棚投手合力鎖住領先,才在這場一戰定生死比賽中出線,接下來洋基要面對「大魔王」印地安人,到底該如何擊敗這支美聯勝率第一球隊?《ESPN》給出了答案,就是牛棚和「法官」喬吉(Aaron Judge)的全壘打。 ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP! 印地安人以102勝60敗擁有美聯最佳戰績,投、打戰力均衡,例行賽最後50場取得42勝8敗,被視為奪冠大熱門,包括9月締造22連勝美聯紀錄,他們可說是擁有全大聯盟最強悍的先發陣容,團隊失分564分整整比第二名洋基少了96分。 洋基要如何在這場系列戰中取勝?《ESPN》專家表示,洋基想要贏球,牛棚絕對是關鍵!終結者查普曼(Aroldis Chapman)、格林(Chad Green)、 貝坦西斯(Dellin Betances)、卡恩(Tommy Kahnle)、羅伯森 (David Robertson),皆是高三振率的投手。其中,格林會是牛棚的秘密武器,69局狂飆103次三振,防禦率1.83。 ▲查普曼美聯外卡戰飆3K守住勝利。(圖/達志影像/美聯社) 在短期比賽中,沒有理由放掉任何一場比賽,洋基在美聯外卡戰帶了10名投手,分區季後賽將增加至12名投手,先發輪值加入田中將大、蒙哥馬利(Jordan Montgomery)或賈西亞(Jaime Garcia),蒙哥馬利與賈西亞其中一人將調進牛棚,增加左投戰力。 除了牛棚之外,洋基重砲打線必須發揮,洋基例行賽團隊狂轟241支全壘打傲視美聯,長程砲火在美聯外卡戰完全展露,其中「法官」喬吉今年狂敲52轟締造大聯盟新人全壘打紀錄,同時在4日迎來季後賽生涯首轟,打破外界質疑關鍵時刻會「軟手」的污名。 儘管美媒各大體育媒體都不看好洋基勝出,但就《ESPN》專家撰文分析指出,洋基要贏球的關鍵就在於牛棚、牛棚、牛棚,以及期望「法官」能夠棒棒開轟,轟垮印地安人投手。 ▲「法官」喬吉外卡戰迎來季後賽生涯首轟。(圖/達志影像/美聯社) ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP! ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWs東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
▲對戰印地安人,洋基隊真正考驗才開始。(圖/達志影像/美聯社) 記者路皓惟/綜合報導 洋基擊敗雙城前進分區季後賽,但整場過程卻不在總教練吉拉迪(Joe Girardi)的預期之中,還好重砲打線3轟支援,加上牛棚投手合力鎖住領先,才在這場一戰定生死比賽中出線,接下來洋基要面對「大魔王」印地安人,到底該如何擊敗這支美聯勝率第一球隊?《ESPN》給出了答案,就是牛棚和「法官」喬吉(Aaron Judge)的全壘打。 ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP! 印地安人以102勝60敗擁有美聯最佳戰績,投、打戰力均衡,例行賽最後50場取得42勝8敗,被視為奪冠大熱門,包括9月締造22連勝美聯紀錄,他們可說是擁有全大聯盟最強悍的先發陣容,團隊失分564分整整比第二名洋基少了96分。 洋基要如何在這場系列戰中取勝?《ESPN》專家表示,洋基想要贏球,牛棚絕對是關鍵!終結者查普曼(Aroldis Chapman)、格林(Chad Green)、 貝坦西斯(Dellin Betances)、卡恩(Tommy Kahnle)、羅伯森 (David Robertson),皆是高三振率的投手。其中,格林會是牛棚的秘密武器,69局狂飆103次三振,防禦率1.83。 ▲查普曼美聯外卡戰飆3K守住勝利。(圖/達志影像/美聯社) 在短期比賽中,沒有理由放掉任何一場比賽,洋基在美聯外卡戰帶了10名投手,分區季後賽將增加至12名投手,先發輪值加入田中將大、蒙哥馬利(Jordan Montgomery)或賈西亞(Jaime Garcia),蒙哥馬利與賈西亞其中一人將調進牛棚,增加左投戰力。 除了牛棚之外,洋基重砲打線必須發揮,洋基例行賽團隊狂轟241支全壘打傲視美聯,長程砲火在美聯外卡戰完全展露,其中「法官」喬吉今年狂敲52轟締造大聯盟新人全壘打紀錄,同時在4日迎來季後賽生涯首轟,打破外界質疑關鍵時刻會「軟手」的污名。 儘管美媒各大體育媒體都不看好洋基勝出,但就《ESPN》專家撰文分析指出,洋基要贏球的關鍵就在於牛棚、牛棚、牛棚,以及期望「法官」能夠棒棒開轟,轟垮印地安人投手。 ▲「法官」喬吉外卡戰迎來季後賽生涯首轟。(圖/達志影像/美聯社) ►看亞錦賽抽 iPhone 8 PLUS 點我下載新聞雲APP! ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETNEWs好棒棒》粉絲團 ★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWs東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!
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